Kasvun Taian blogi
- 04.03. Miten omaa tunnekehoyhteyttä voi vahvistaa?
- 17.05. Mitkä asiat vaikuttavat lapsen tunnekehoyhteyden rakentumiseen?
- 08.04. Sisäisen turvan tunteen vahvistaminen tuo hyvinvointia elämään
- 06.09. Näin voit vahvistaa lapsen kykyä säädellä tunteita
- 30.06. Hyvä hengitys tuo tasapainoa elämääsi
- 12.06. Miten lapsen tunnetaitoja voi tukea arjessa?
- 17.04. Lasten empatiataidot – miten lasten empatiataitoja voi vahvistaa?
- 14.03. Miten kiukkuraivareita voi ehkäistä ennalta?
- 29.11. Lapsen jännitys – näin voit helpottaa lapsen jännitystä
- 19.08. Lasten tunnetaidot – miten lasten tunnetaitoja voi tukea?
Aiheita
Kysymyksiä uuteen vuoteen
Muistan jo kouluikäisenä miettineeni vuoden vaihteessa kulunutta vuotta ja tulevaa. Millainen vuoteni on ollut, mitä haluan ottaa siitä mukaani, mitä jättää taakseni ja millaisia odotuksia minulla on seuraavaan vuoteen. Minulle, kuten monelle muullekin, vuodenvaihde on hyvää aikaa pohtia omaa elämää ja omia arvoja. Missä menen nyt, millaista elämää haluan elää. Elänkö oikeasti arvojeni mukaista elämää. Vai onko elämäni täyttynyt asioista, joita en enää haluaisi olevan mukana elämässäni.
Kirjoitin muutaman kysymyksen, joiden avulla voit miettiä mennyttä vuotta ja suunnata ajatuksiasi kohti tulevaa.
- Millä sanoilla kuvaisit vuotta 2015?
- Mikä tunnelma tai väri kuvaisi parhaiten vuottasi 2015?
- Mistä olet kiitollinen kuluneessa vuodessa?
- Mikä oli parasta vuodessa 2015?
- Mitä opit itsestäsi kuluneen vuoden aikana?
- Mitä haluat ottaa mukaasi vuodesta 2015? Entä mitkä asiat haluat jättää elämästäsi pois?
- Mitä toivot alkavalta vuodelta?
- Minkä asian järjestyminen olisi sinulle kaikkein tärkeintä?
- Mitkä asiat tulevat olemaan eri lailla hyvässä, toimivassa tilanteessa?
- Mitä odotat eniten vuodelta 2016?
- Mitä kohti etenet vuonna 2016?
Säilyttäköön uusi vuosi sen, mitä rakastat; tuokoon tullessaan sen, mitä kaipaat; vieköön mennessään sen, mitä taakkana kannat. Hyvää uutta vuotta!
Avainsanat: hyvinvointi