Kasvun Taian blogi
- 20.06. Lapsen käytös kertoo hänen tunteistaan, tarpeistaan ja hermostonsa tilasta
- 25.03. Kiintymyssuhteet ja tunnetaidot
- 04.03. Miten omaa tunnekehoyhteyttä voi vahvistaa?
- 17.05. Mitkä asiat vaikuttavat lapsen tunnekehoyhteyden rakentumiseen?
- 08.04. Sisäisen turvan tunteen vahvistaminen tuo hyvinvointia elämään
- 06.09. Näin voit vahvistaa lapsen kykyä säädellä tunteita
- 30.06. Hyvä hengitys tuo tasapainoa elämääsi
- 12.06. Miten lapsen tunnetaitoja voi tukea arjessa?
- 17.04. Lasten empatiataidot – miten lasten empatiataitoja voi vahvistaa?
- 14.03. Miten kiukkuraivareita voi ehkäistä ennalta?
Aiheita
Kirjaesittely: Kadotettu yhteys. Löydä tunteesi voima.
Luin Susanna Purran kirjan Kadotettu yhteys. Löydä tunteesi voima. Kirja kutsuu luottamaan tunnetilaan ja omaan voimaan. Se tarjoaa keinoja, joiden avulla voi vapautua esimerkiksi uskomusten voimasta. Kirjassa korostetaan yhteyttä omaan ytimeen, omaan voimaan, kehoon ja tunteiden kohtaamista fokusoinnin avulla. Kirjaa on miellyttävä lukea, siinä yhdistyy tieto ja tarinallisuus.
Ajatuksia vanhemmuuteen
Nostan kirjasta esille muutaman vanhemmuuteen liittyvän
näkökulman. Vanhemmuudesta on oma lukunsa otsikolla Vanhemmuuden
käsikirja – ihmistaimen vaaliminen
. Vanhempana on tärkeintä olla
mahdollisimman hyvässä yhteydessä omaan ytimeensä. Kun vanhempi on
hyvässä yhteydentilassa, lapsi saa hyvän mallin hyvässä tunnetilassa
olemisesta. Se on tärkeintä, mitä lapselle voi opettaa.
Rangaistukset, olivat ne sitten fyysisiä tai henkisiä, herättävät
häpeän ja syyllisyyden tunteita ja murskaavat sillan ytimeen. Aina kun
lapsi käyttäytyy huonosti
tai tekee väärin
, häneltä
puuttuu keinoja. Vanhemman kannattaa todeta mielessään, että nyt en
ole jotain asiaa opettanut tarpeeksi tai sellaisella tavalla, että
lapsi olisi sen pystynyt omaksumaan. Lapsi tarvitsee tukea ja aikuisen
ohjausta niin kauan, että keinottomuuden tunne poistuu. Rankaisemisen
sijaan lapselle on opetettava taitoja ja kieltämisen sijaan ohjattava
häntä haluttuun suuntaan.
Kilttinä (silloin kun sillä tarkoitetaan kuuliaisuutta, tottelevaisuutta ja alistuvaisuutta) olo voi tarkoittaa sitä, että lapsi suuntaa huomionsa aikuisen tunnetiloihin ja ohittaa omansa. Lasta kehotetaan toimimaan aikuisen toiveiden mukaan niin, että aikuiselle ei koidu lapsesta mitään vaivaa. Mutta lapsen kannalta tämä saattaa tarkoittaa sitä, että hän kadottaa yhteyden itseensä.
Lapselle annetaan parhaat lähtökohdat elämään olemalla itse mahdollisimman hyvässä yhteydessä itseen, suhtautumalla elämään ja tulevaisuuteen luottavaisesti ja positiivisin odotuksin. Olemalla itse se, joka todella on. Varsinaisena itsenä pystyy tarjoamaan lapselle parasta mahdollista vanhemmuutta.
Suosittelen kirjaa kaikille, joita kiinnostaa tutustua syvemmin omaan itseen ja omiin tunteisiin.